مناسب ترین زمانها برای برقراری رابطه جنسی

بر اساس آخرین پژوهشهای به عمل آمده، برخی از زمانها برای برقراری ارتباط جنسی مناسب تر در نظر گرفته شده‌اند. در ادامه این مطلب به این زمانها پرداخته می‌شود.

۱- رابطه ی جنسی در صبح

صبح یکی از زمان های مناسب برای داشتن رابطه زناشویی است. در واقع در ساعات آغازین روز، علاوه بر انرژی بیشتر، میزان ترشح هورمون تستسترون (هورمون جنسی مردان) و اکسی توسین (هورمون عاطفی زنان) نیز افزایش می یابد. این سیکل، باعث ترشح بیشتر هورمون اندروفین و شادی می شود. نتیجه این روند، صمیمیت و وابستگی بیش از پیش همسران است. به همین دلیل داشتن رابطه جنسی در این زمان، توصیه مناسبی برای آغاز یک روز خوب به نظر می رسد.

۲-رابطه زناشویی هنگام مریضی و کسالت

با آمیزش جنسی در فصل سرما، از بروز سرماخوردگی جلوگیری کنید. رابطه جنسی به شکلی باورنکردنی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. موقع مریضی، با وجود آن که نمی توانید رابطه ای پرهیجان داشته باشید، رابطه جنسی، مکانیسم دفاعی بدن شما را مقاوم خواهد کرد.

۳- رابطه ی جنسی قبل از کنفرانس یا ارائه های حیاتی

یکی از زمانهای مناسب برای برقراری رابطه زناشویی قبل از کنفرانس یا سخنرانی های مهم و پر استرس است .
رابطه جنسی باعث آرامش اعصاب، کاهش فشار خون و اضطراب می شود. براساس آمارهای دقیق، کسانی که پیش از سخنرانی خود، رابطه جنسی داشته اند، کمترین میزان اضطراب را تجربه کرده اند.

۴- رابطه زناشویی بعد از بحران های روحی

اگر می خواهید اضطراب و ناراحتی های یک روز سخت کاری را از خود دور کنید، رابطه جنسی با همسرتان بیش از هر چیز به کمکتان می آید. مطالعات نشان می دهد که هیجان ناشی از یک رابطه جنسی گرم و پرشور، روحیه شما را تقویت می کند و اضطراب و ناراحتی تان را از بین می برد. هم چنین در مواقعی که علت عصبانیت شما عواملی جز همسرتان است، رابطه جنسی خشن می تواند باعث تخلیه ی انرژی و آرامش تان شود.

5- رابطه جنسی بعد از ورزش

یکی از بهترین زمانها برای داشتن رابطه زناشویی، بعد از ورزش کردن است. هنگام ورزش، ترشح بیشتر هورمون تستسترون ، میل بیشتری برای برقراری رابطه جنسی ایجاد می کند. طی آزمایشهایی که در دانشگاه تگزاس بر روی عکس العمل زنان دوچرخه سوار انجام گرفت، مشخص شد که پس از ۲۰ دقیقه دوچرخه سواری و تحریک با دارو، جریان خون در ناحیه اندام تناسلی آنها تا ۱۶۹% افزایش یافته است.

6-رابطه زناشویی بعد از ترس و هیجان زیاد

یکی دیگر از بهترین زمانها برای برقراری رابطه جنسی، بلافاصله بعد از کارهای پر هیجان و نفس گیر مانند ترن هوایی، پرش بانجی، بندبازی و یا دیدن یک فیلم ترسناک است. براساس مطالعات، با ترشح هورمون آدرنالین (هورمون هیجان) شهوت و میل جنسی افزایش یافته و بدن، عکس العمل بهتری هنگام رابطه نشان می‌دهد.

این مطلب بر اساس تحقیقات خانم دکتر ندا قهرمان نژاد تهیه گردیده است. با سپاس از ایشان
برای مشاهده صفحه رسمی اینستاگرام خانم دکتر ندا قهرمان نژاد کلیک کنید.

---

آدرس مطب : اصفهان ، اتوبان آقا بابایی ، بعد از روگذر حکیم شفائی ، بلوار سلامت، شهرک سلامت اصفهان ، طبقه دوم
تلفن : 35548081 - 031

درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید

• تاثیر امنیت روان بر عملکرد جنسی مردان
  تاریخ انتشار : 1399-09-14تاریخ بروز رسانی : 1402-07-11


• کوری جنسی چیست و چه عوارضی دارد؟
  تاریخ انتشار : 1401-05-19تاریخ بروز رسانی : 1402-07-22


• سکس تراپی و تاثیر آن بر روابط زناشویی
  تاریخ انتشار : 1400-01-23تاریخ بروز رسانی : 1402-07-11


• درباره اختلال رابطه جنسی دیسپارونی چه می دانید؟
  تاریخ انتشار : 1401-04-30تاریخ بروز رسانی : 1402-07-22


• سندرم بیماری پس از ارگاسم در مردان به چه معناست؟
  تاریخ انتشار : 1399-09-24تاریخ بروز رسانی : 1402-07-11

نظرات کاربران درباره این مطلب :رضا [ 1402-07-11 ]
خوب بود حواهشمندست اطلاعات بیشتری مبذول فرمایید

علیرضا زارع [ 1401-07-22 ]
خیلی خو خشه سر شو وقتی بچه خورفت بپری تو بغل مادرش

مجید راد [ 1400-09-11 ]
متشکر از اطلاعات و راهنماییها

علی امانی [ 1400-07-27 ]
با سلام و خسته نباشید خدمت سایت از مطلب مفید و مثبت و سازنده رابطه زناشویی که روی سایت قرار دادین ممنونم و با سپاس از خانم دکتر ندا قهرمان

زهرا سحرخیز [ 1400-05-14 ]
درباره زناشویی و سکسی جلو و عقب برام توضیح بدهید و از چه کارهایی مردا خوششون میاد

ایرانی [ 1400-02-14 ]
بهترین حالت اینست که در هر زمانی بسراغ همسرتان رفته و انرا بکنید

نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :